Hallo liebe Community! Ich bin auf der Suche nach erfrischenden Getränkealternativen und bin über diverse Joghurtgetränke gestolpert. Ich habe gelesen, dass sie probiotische Eigenschaften haben können. Dieser Aspekt hat mein Interesse geweckt, da ich meinen Darmbakterien Gutes tun möchte. Kann mir jemand erklären, wie diese probiotischen Wirkungen zustande kommen und welche Vorteile sie für die Gesundheit haben?
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