Liebe Gemeinschaft, ich habe in letzter Zeit viel über die Langzeitwirkungen unserer Ernährungsgewohnheiten auf unseren Körper nachgedacht. Als jemand, der immer auf der Suche nach Wegen ist, sich körperlich und geistig zu verbessern, frage ich mich, welche Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich eine nachhaltige Wirkung zeigen.
Gibt es Produkte, die ihr empfehlen könnt, die nicht nur effektiv, sondern auch einfach in eine vollgepackte Tagesroutine zu integrieren sind?